眼科医による目の健康クイズブログ


目の健康をクイズ形式で出題します!眼科専門医&WHOが提唱した『セルフメディケーション』を広めるセルフメディケーターとして活動中! 

2013年08月

第1回目のクイズは『暗いところで本を読むと目が悪くなる?』です。

外来をしているととーってもよく質問されます。

何を隠そう僕自身も小さいころは親に

「暗いところで読んでると目が悪くなるよ!」ってよく注意されました。

読んでいたのは活字の本ではなく漫画でしたけど(笑)

ではこのクイズの正解は…




















×です!


×って言い切ったんですけど、実はこの問題はビミョーで、暗いところで本を読んだ直後は〇です。

質問の「目が悪くなる」というのが
『近視が進んで見にくくなる』ということならそういうことはありません。

『近視が進む』ということに対して現在のところ明るさが影響しているという報告はないためです。

でも、「目が悪くなる」というのが『目が疲れて見づらくなる』ということなら
特に暗いところでは目が疲れやすくなりやすいので、読んだ直後は見にくくなると思います。


これに関連してもう一つ知っていてほしいのが、
『近づけて本を読んでいると目は悪くなる(近視が進む)』ということです。

近視が進む原因としては、
親が近視というような遺伝的な原因と環境的な原因が考えられています。
環境的な原因というのは
長時間連続して近くを見ることや強すぎる眼鏡をかけることなどです。

『暗いところで本を読む』だけなら目は悪くなりませんが、
『暗いところで”本を近づけて”読む』と近視が進んで目が悪くなる可能性があります。
本を読むときは近づけ過ぎず読んでほしいと思います。


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はじめまして。眼科医師の加藤浩晃です。

インターネット上には『目の健康』に関する間違った情報が多いです!
でも、どれが正しくってどれが間違っているのか一般の人には判断できないんじゃないか?
そう思って、『目の健康』に関する正しい情報を伝えるブログを作りました。

とっつきやすいように⭕❌クイズ形式で書いていきます!

周りの人で間違った『目の健康』の情報を言っている人がいたら、
「それって実は違うんだよ~」って言ってもらって、
最終的にはインターネット上から間違った情報がなくなっていことを目指しています!


~自己紹介~
図3
   加藤浩晃 (Hiroaki Kato)

     京都府立医科大学 /  日本眼科学会認定 眼科専門医 


眼科の診察に加えて、年間300件以上の手術と再生医療の研究をしながら
『正しい医療情報をわかりやすく伝える』をテーマに、医学教育活動も行っている。
一般の人に対してだけでなく医学生・企業に向けても情報を発信していて、
医師国家試験予備校講師や数社の企業の社外アドバイザーも兼任。 
眼科手術の機器開発にも関わっていて2013年には白内障手術用の器具も発売された。
著書は現在まで15冊以上。福井県出身、32歳。

《役職・所属》

・日本眼科学会認定 眼科専門医
・医師国家試験予備校メック 専任講師
・株式会社 オプティーズクリエーション 社外アドバイザー
・メディカ出版 「眼科ケア」 編集同人
・KGK(鴨川眼科研究会) 世話人


・日本眼科学会、日本眼科医会
・日本眼科手術学会、日本白内障屈折矯正手術学会
・日本緑内障学会、日本角膜学会、日本角膜移植学会
・日本抗加齢医学会、ドライアイ研究会
・日本医学教育学会

《主な著書》

・『眼科検査Note』 (メディカ出版) 
・『眼科点眼薬Note』 (メディカ出版)
・『眼科疾患Note」 (メディカ出版)
・「新人スタッフのためのこれだけ点眼薬100」 (メディカ出版) 【共著】
・「ES NOW12 眼科手術のトラブルシューティング」 (メジカルレビュー社) 【共著】
・「必修対策ハンドブック」 (MEC出版)
・「ポリクリポケットブック」 (MEC出版)
・「第106回 医師国家試験 解答・解説」 (メディックメディア) 【共著】  など

《メディア掲載・連載》

・『へるすあっぷ21』 (法研)
  2012.4~連載 「ウソ?ホント?目の健康」

・『リビング京都』 (京都リビング新聞社)
  2011.5 「目の健康Q&A」

・『眼科ケア』 (メディカ出版)
  2011.4~連載  「現場が気になる!最新眼科検査機器」
  2011.1~12   「めめ子のちょこっと英会話」

・『健康教室』 (東山書房)
・『あたらしい眼科』 (メディカル葵出版)
・『Frontiers in Dry Eye』 (メディカルレビュー社) など

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